Ağır ve yağlı yemekler, asitli yiyecekler yedikten sonra oluşan ekşime ve yanmalar oldukça rahatsız edici bir sorundur. Ekşime ve yanmalar ilerledikçe reflü, gastrit ve ülser gibi sorunlara dönüşebilir. Bitkisel çaylar ve besleme düzenindeki değişikliklerle ekşime ve yanmaları kontrol altına alabilirsiniz.
Midede ekşime ve yanma başladığında haşladığınız semizotunun suyunu için.
Şeker probleminiz yoksa su yerine kaynatılmış kuru üzümün suyunu için. Sabahları birer avuç kuru üzüm yemeyi ihmal etmeyin.
Yazının devamını okumak için tıklayın …
Bağırsaklarda yaşayan kıl kurdu ve tenyalar sağlığımız için tehlike yaratan önemli unsurlardandır. Başlangıçta belirti vermeyen ve rahatsız edici olmadan bağırsaklarımıza yerleşen bu parazitler uzun vadede pek çok sağlık sorununa davetiye çıkarmaktadır.
Kıl kurdu ve tenyalardan korunmak için temizliğe çok önem verilmeli, gıda hijyen koşulları sağlanarak yemekler iyice pişirilmeli ve tuvalet temizliği ihmal edilmemelidir. Bağırsaklarımıza yerleşen bu asalaklardan korunmak için evimizde bulunan bazı yiyeceklerden destek alabiliriz.
Yazının devamını okumak için tıklayın …
Buzdolabımızda olan birbirinden lezzetli yiyeceklerin saç ve cilt güzelliği için faydaları saymakla bitmiyor. Kozmetik ürünlerine tonlarla para dökmek yerine mutfağımızda bulunanlarla birbirinden yararlı maskeler yaparak güzelliğimize güzellik katabiliriz.
Cilt lekeleri için maske: İyice çırpılıp kar haline getirilmiş yumurta akının içine yarım limon suyu ekleyerek karıştırılı ve gece uyurken yüzde bırakılır. Sabah ılık su ile yıkanır. Limon cilt lekelerinin rengini açacaktır.
Cildimizde oluşan berelenmeler, yaralar ve çıbanlar acı verir ve görüntüleri kötü olduğundan en kısa sürede iyileşmelerini isteriz. Rahatsız edici bu lekelerden kurtulmak ve acılarını gidermek için pek çoğu evde de bulunan malzemelerle hazırladığımız bir kaç merhem sorunumuzu hafifletecektir.
*Berelenmelerde tütün, bal ve tereyağı karıştırılarak merhem yapılır.
*Berelenen yerlere siyah üzüm sarılır.
Başınız mı ağrıyor. Ağrı kesicilerle geçiremiyor ya da ilaç kullanmak istemiyor musunuz? O halde bir de bu yöntemleri deneyin..
Kırmızıbiberi bir miktar şekerle karıştırıp suyla kaynatarak, bir süre dinlenmeye bırakıp için.
Sütleğenin özsuyu ile unu karıştırıp nohut büyüklüğünde yuvarlayın, günde 3 defa tok karnına yutun.
Patates, soğan ya da limonu dilimleyip alnınıza sarın. Yazının devamını okumak için tıklayın …
Tansiyon atardamarlarda dolaşan kanın basıncını ifade eden bir terimdir. Kalbin kasılması sırasında oluşan basınç büyük tansiyon, gevşemesi sırasında oluşan basınç ise küçük tansiyon olarak değerlendirilir. Erişkin kişilerde ideal kabul edilen tansiyon değeri büyük 120, küçük 80′dir. Tansiyon değerleri 150-90 ve üzerinde ise yüksek olarak kabul edilmektedir.
Bazı besinler tansiyonu yükseltirken bazıları düşürür, bazıları ise dengeler. Yüksek tansiyonu düşüren ve dengeleyen bitkisel tarifler ise şöyledir;
Eğrelti otunun topraküstü kısımları soğuk su içine koyulur. Su kaynama noktasına geldiğinde 5 dakika daha ateşte tutulur ve süzülerek içilir.
İdrar yolları ve böbrek hastalıkları kişiye şiddetli rahatsızlık veren, acı çekmesine neden olan ve yaşam kalitesini ciddi anlamda düşüren sorunlardır. Modern tıp tedavilerine destek olması amacı ile böbrek ve idrar yolları hastalıklarının bitkilerle alternatif tedavi yöntemlerini sizler için derledik:
* İğde meyve ve yaprakları suda buharlaştırılarak kaynatılır. Elde edilen yoğun sıvı günde 3 defa birer fincan içilirse böbrek kumu ve taşlarını düşürür.
* At kuyruğu bitkisi böbrek iltihapları ve taşlarında su ile kaynatılarak bir gece dinlendirildikten sonra içilir.